完美双眸:眼部问题大扫除

 

  第一大问题黑眼圈

  谁将我弄成了熊猫眼

  1、眼睛周围表皮薄:眼睛周围的表皮天生较薄,所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时,便会出现蓝黑色的眼圈。这样,我们就更要注意眼部的保养了,比如眼部保湿,眼部防晒等。

  2、血液循环弱:血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈,便要有意促进眼部血液的循环,用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。

  3、生活习惯影响:经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外,应尽量找机会平躺休息,换句话说,保证睡眠!

  4、化妆品残留:眼部化妆经常残留在皮肤上,未能完全清洁,以至令化妆品的微粒渗透到眼皮,从而造成色素沉淀,产生黑眼圈。所以每晚必须彻底地洁面。

  怎样解决黑眼圈

  对于有黑眼圈困扰的人,睡眠应充足,内分泌正常,在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物,多喝开水,并且尽量减少吃含淀粉食物,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。

  除此之外,也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息,改善眼部血液回流的情形。一方面,可以通过热敷法来促进血液循环,如用热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面,可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟,令血管在冷缩热胀的情况下,促进血液流畅。

  如果你经济上许可的话,选用简单的保湿滋养产品是必备且安全的最佳方式,可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、麴酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成分的保养品都具有一定程度的效果。医师也会视严重情况开一些退色素药物涂抹,如杜鹃花酸、对苯二酚、维他命A等来抑制色素活性。

  如果希望达到快速改善黑眼圈的问题,还可以借助一些治疗及手术方法。果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果,对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果。还有市面出售的“眼部穴位按摩器”,是一种不错的护眼仪器,有助消除眼部疲劳,促进血液循环,和减轻黑眼圈

 

  第二大问题眼袋

  眼袋的N种表现形式

  由于眼袋的形成原因不同,它所表现的形式也有所差别:

  1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋:由于遗传性因素,年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘,呈弧形连续分布,皮肤并不松弛,多见于20-32岁年轻人。

  2、单纯皮肤松弛型:此种情况为下睑及外眦皮肤松弛,但无眶隔松弛,故无眶隔脂肪突出,眼周出现细小皱纹,多见于33-45岁的中年人。

  3、下睑轻中度膨隆型:主要是眶隔脂肪的先天过度发育,多见于23-36岁的中青年人。

  4、下睑中重度膨隆型:同时伴有下睑的皮肤松弛,主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛,造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂,严重者外眦韧带松弛,睑板外翻,睑球分离,常常出现流泪,多见于45-68岁的中老年人。

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  第三大问题浮肿

  浮肿产出状态

  眼皮较厚的单眼皮容易浮肿

  单眼皮,且皮肤较厚的人,在早晨起床或疲惫不堪时容易出现眼睛浮肿等问题。虽说皱纹、皮肤松弛与单眼皮、双眼皮并没有直接的关系,可是眼睛浮肿的确在单眼皮的人群中比较常见。

  浮肿是脂肪在作怪

  单眼皮或双眼皮,是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少,就会形成褶皱,也就是双眼皮;而上眼睑脂肪量高,则难以形成褶皱,就成了单眼皮。因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高,容易显得眼睛浮肿。如果属于单眼皮中眼皮较厚的类型,眼睛浮肿更是意料中的事了。

 

  眼部其他问题大扫除

  除此上面介绍的三大问题的解决方案外,“对眼角细纹说bye bye”可帮你解决眼角细纹。如果你想了解其它眼部问题的解决之道,请到搜狐女人宝典,那里有更详尽的眼部问题分类!

  编后:眼晴是“心灵的窗户”,容不得一丝的问题存在。熬夜工作、心灵疲累、甚至环境,带给年轻的眼睛很多伤害,需要你精心呵护,现在开始,一点一点明亮你的双眸吧。

 

 


 

  第一大问题黑眼圈

  谁将我弄成了熊猫眼

  1、眼睛周围表皮薄:眼睛周围的表皮天生较薄,所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时,便会出现蓝黑色的眼圈。这样,我们就更要注意眼部的保养了,比如眼部保湿,眼部防晒等。

  2、血液循环弱:血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈,便要有意促进眼部血液的循环,用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。

  3、生活习惯影响:经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外,应尽量找机会平躺休息,换句话说,保证睡眠!

  4、化妆品残留:眼部化妆经常残留在皮肤上,未能完全清洁,以至令化妆品的微粒渗透到眼皮,从而造成色素沉淀,产生黑眼圈。所以每晚必须彻底地洁面。

  怎样解决黑眼圈

  对于有黑眼圈困扰的人,睡眠应充足,内分泌正常,在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物,多喝开水,并且尽量减少吃含淀粉食物,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。

  除此之外,也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息,改善眼部血液回流的情形。一方面,可以通过热敷法来促进血液循环,如用热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面,可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟,令血管在冷缩热胀的情况下,促进血液流畅。

  如果你经济上许可的话,选用简单的保湿滋养产品是必备且安全的最佳方式,可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、麴酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成分的保养品都具有一定程度的效果。医师也会视严重情况开一些退色素药物涂抹,如杜鹃花酸、对苯二酚、维他命A等来抑制色素活性。

  如果希望达到快速改善黑眼圈的问题,还可以借助一些治疗及手术方法。果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果,对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果。还有市面出售的“眼部穴位按摩器”,是一种不错的护眼仪器,有助消除眼部疲劳,促进血液循环,和减轻黑眼圈淘宝热门商品:

 

 

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"低卡"保养 适合夏天的护肤法

 

低卡保养的3大特点

 

1 水样质地 无油无负担

炎炎夏日,人的食欲会降低,肌肤也不例外。升高的气温总是让人感觉皮肤黏黏的,到了下午还会哗哗地直冒油。我和你一样,感觉所有的护肤都是负担和徒劳!而“低卡”保养品带来的福音就是:完全无油、无激素,无负担。它们大都以水作为载体,给肌肤特别清爽的感觉,所以很适合夏天用。

2 方法“一步到位”特省事

抛弃那些大汗淋漓的美容运动和繁琐的按摩步骤吧!费劲不说,也难以坚持。“低卡保养”带来的另一个好消息就是:一个动作就能完成繁杂按摩步骤的效果,像静态的护肤“瑜伽”,无须记忆,超级省事儿。

3 效果 帮助肌肤养成“自愈力”

其实,肌肤原本就有自我修复力,并非一定要靠护肤品才能正常运作。长期依赖过多的精致护肤品,肌肤的调适能力会变差。一旦遇到身体、环境、温度等内因外因的变化,非常容易出状况。选择“低卡”保养品,反而能刺激肌肤运作,状态更加稳定

 

低卡高能 素食里的营养大餐

低卡护肤品,从不倡导给肌肤密集护理或者下猛药,成分上要无油(Oil free)、无香料(Fragrance free)、无激素(Hormone free)。三个Free听上去好素哦,不过,千万别就此认为“低卡”就是没营养的美容素食,其实,它们中蕴藏了强大的护肤能量。

低卡中也有能量高手

目前各大品牌争相推出的高机能化妆水证明,水载体中也能饱含堪比精华的高能量。而且这类产品的质地介于水的稀薄和?喱的黏稠之间,滋润肌肤后还能形成一道锁水膜。黏腻的夏天,只要配一款高能量的“低卡”产品,既能满足肌肤的营养需求,又不会有半点负担。

卸妆不必依赖油

只要化了妆,很多美容编辑都会建议大家用卸妆油。因为传统概念上,一直倡导“以油溶油”,大家也会跟着怀疑无油卸妆液的能力。其实,卸妆液含的是活性清洁剂,配方接近人体泪腺的pH值,所以非常温和。只需要一张棉片的帮助,无油的“低卡”卸妆液也能卸得干干净净。而且因为是水质地,所以不用担心乳化不完全残留油脂引发痘痘,夏天特别清爽

高能量低卡美肤品TOP5

 

纪梵希完美修复爽肤水 480元

具平滑紧肤作用的“低卡”爽肤水,能促进细胞更新,抚平细纹。涂抹即刻有肌肤收紧的感觉,摸上去很滋润不紧绷。

香奈儿青春光彩精华喷雾 850元

它的亮点成分在于一种叫“牛磺酸”的分子,这是存在于人体中的一种成分,可以激活倦怠的细胞。喷头出口的设计避免了手的接触,又让精华均匀分布,用法最科学。

③BA化妆水 1850元

在日本超级火的高技能护肤水,也是低卡保养品的一个经典代表。它含有的丁香、积雪草和苦参精华,美白和抗皱功能堪比精华液。

雅诗兰黛双重滋养白金级臻致精华水790元

这款修护精华水选材自极致纯净的瑞士阿尔卑斯山脉的冰川水和纯植物提取的透明质酸,为肌肤后续吸收更多有效成分创造了最佳环境。

⑤Benefit无油快速卸妆液 230元

这是卸妆家族中很“低卡”的一款卸妆液,它打破了传统卸妆以油溶油的概念,没有任何油性,用棉片蘸取这个神奇的水水,很容易就能擦去附着在皮肤表面的彩妆,格外温和

 

护肤提速 低卡里的多面手

 

“低卡”保养品激发了护肤“水时代”的到来,让护肤重新回归简单、绿色和环保。在这其中有类“多合一”低卡保养品,它们看似都是水露状,但却能完成多步基础护肤步骤,变身面膜、乳液甚至隔离霜。所以说,它更适合害怕麻烦的懒人,或者时间紧张的工作狂。

留意低卡的多功能

对懒人来说,懒就要懒得彻底,最好一步到位,或者一件打天下。想达到目的并不难。选择上,留意具有两种功能以上的低卡护肤品,有的还能水乳转换,特别便于携带。此外,如果是纯水质地。在用法上它们有个共同的增值点:湿敷。

爱它但别完全依赖它

公平一点儿说,低卡虽好,但还是得提醒大家保持适度的理智。怎么说呢?就像“多合一”带来了综合的便捷,其实,它在单个功能上一定有所削弱。而且由于低卡多是水质地,锁水能力有限,只是在夏天这种潮湿的环境里适用,如果你的皮肤属于干性,或者进入秋季后,该用的精华和面霜还是要跟上

低卡里的多合一宝贝TOP5

 

①去角质+清洁面膜BOBBI BROWN深层洁净面膜霜 300元

以水为主的配方中含有柔滑颗粒,辅以按摩能温和地将老化死皮细胞除去。如果不想按摩湿敷3分钟,也能净化毛孔,使肌肤恢复平滑,使上妆更容易。

②爽肤水+保湿乳欧珀莱均衡水凝修护露 140元

?喱状补水美容液,十分稠滑。涂在肌肤上像水质地般能够瞬间渗透,使肌肤充满水润感,之后能形成一道锁水膜,长效保湿。

③爽肤水+隔离霜碧欧泉透活净化防护喷雾 380元

纯水质地,滋润肌肤。特含排毒成分的清新喷雾中加入了菱锌矿和水润成分,促进肌肤对毒素和污染的抵御机制,媲美隔离霜。

④卸妆+爽肤水欧莱雅净彻二合一卸妆乳 110元

刚刚上市的水乳二合一卸妆乳,它的神奇配方可以从乳液转为透明的化妆水,让卸妆与保湿水两个护肤步骤一次完成。很适合差旅族或忙碌的上班族。

⑤化妆水+补水面膜植村秀海洋深层水 200元

散发着淡淡的香桃木芬芳,这是从深层海洋水中萃取的,与人体内液体构成相似的水质喷雾,清爽不黏腻,能高效保湿。用棉片湿敷,堪比补水面膜。

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保养省力 低卡里的懒招儿

经常在杂志上看到各种瘦脸、抗皱按摩步骤,你会不会和我生出一样的想法:好复杂哦!怎么记得住呀!对于懒人来说,根本就没精力坚持下来。“低卡保养”就不会,它主张用一个简单的动作解决问题。而且,这些动作并不需要你刻意去记忆,它完全从日常生活中的“小动作”演绎而来,特别简单省事儿。

告别赘肉的“倾听”

这个动作是最容易出现在生活中的“倾听”动作,在办公室会议时,记着用它,能不知不觉地收小双下巴。

要领:手背向外,五指握拳,顶在下巴正下方,每天至少做10分钟。

效果:收紧下巴赘肉。

养成小脸的“扶脸”

这个动作像更专注地“倾听”,随时都可以做,小脸就是这样“无意”养成的。

要领:五指并拢,将手掌从下颌处贴住两颊,稍用力向后向上推,然后保持10分钟。

效果:收紧两颊多余赘肉,预防并减淡法令纹。

对抗地心力的“压额”

工作疲劳的时候爱用手掌托住额头,其实只要将这个动作稍稍改造一下,就能变成抗老的按摩。

要领:五指并拢,双手交叠按压在额头处,力道向上提拉,保持10分钟。

效果:能预防并抚平抬头纹和川字纹,帮助整脸对抗地心引力。

 

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来源:女性时尚

8款美肤品慰劳疲倦肌肤

 

雅漾活泉水 150ml/RMB150

孕育自数亿年前的地层深处,含有多种均衡适宜的微量元素和矿物成分,其非凡的舒缓、镇静、抗刺激的功效也充分缓解因炎热天气而给肌肤带来的所有不适与刺激,帮助肌肤恢复活力与自我修复,亦可用来随时定妆。

佰草集晒后修护冰肌雪芙 200ml/RMB120

蕴含积雪草、洋甘菊、菊花等中草药精华,能迅速降低肌肤表面温度,镇静肌肤,同时补充水分,防止肌肤因日照干燥引起的不适。中草药精华能全面滋养、修护肌肤,补充细胞养分,有效对抗日晒对肌肤造成的伤害。

雅顿时空甦活霜 SPF30 48g/RMB710

含有高科技成分Argireline六胜肽,经实验证明能迅速有效地改善细纹与皱纹的深度,缓解肌肤因为压力而带来的老化现象并深层锁住水分,不仅适合面部使用,连最为娇嫩的唇部肌肤也同样适用。

兰蔻水分缘舒悦精华露 30ml/RMB620

除了自然植物萃取物、海洋茴香萃取物等天然物质的应用,LANCOME开发了一种新的“积极”芳香,铃兰、玫瑰等混合苹果和桃子的花卉水果香气,经科学证明可以将压力影响和疲劳减轻25%,并同时增加25%的快乐和舒缓感。

倩碧舒肤滋润面膜 100ml/RMB300

是一款集镇静、舒缓、滋润多种功效于一身的面膜,能够加强肌肤滋润功能,保护肌肤水分不流失,增强保湿能力,并有效防止有害或刺激物质的渗透,具有抗刺激功效以舒缓镇定肌肤,减缓皮肤红肿现象。

雅芳AVON美颜露 100ml/RMB158

被称为美颜神仙水,高纯度活性酵母精华和8种矿物质成分,令肌肤加倍明亮、滋润。将其冰镇后使用可以起到有效收缩毛孔和舒缓作用,还可以倒入喷瓶随身携带,让肌肤随时冰爽透亮。

DHC红粉玫瑰喷雾化妆水 150ml/RMB198

用百叶玫瑰花瓣为原料制作而成的100%天然化妆水。能有效调整皮脂分泌,感觉燥热或想要振奋精神时使用。不仅能有效舒缓脸部肌肤,还可用于身体肌肤以及秀发上。

BIOTHERM新活泉水分露 50ml/RMB450

一款适合中性/混合性肌肤的保湿补水产品。“补水-储水-锁水”三功能合一,并特别添加了“冰凉因子”,一经使用,肌肤的温度下降2摄氏度,即刻感受清新、振奋,舒缓干燥引致的肌肤红、热现象。

 


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来源:女性时尚

酷暑防晒大军抑油防晒显奇招

露得清(Neutrogena)以全方位需求的沁凉无感身体防晒凝露 SPF30/PA+++

迎战防晒市场,产品当中蕴含露得清独家专利Helioplex? 高效隔光科技,号称能长时间全效隔绝紫外线侵袭、预防因紫外线刺激的肌肤伤害、保护肌肤不受日晒刺激导致的肌肤老化等问题。除此之外,独凝胶质地也能迅速被肌肤所吸收,更同时兼具防水防汗的功效,可让消费者拥有清透舒适的凉夏。

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抑油防汗之王

美白的第一个步骤就是要阻挡紫外线的伤害。安娜苏(Anna Sui)魔幻光透柔白防晒系列除了将防晒系数从SPF30提高到SPF35,对于抵抗UVA的效力也从PA+提升到PA++;同时利用光透柔白微球粉末修饰肤色不均的瑕疵,并且藉由天然亚麻纤维精华抑制脸部肌肤油脂过度分泌,再辅以杏桃油、树莓、橄榄油精华萃取让肌肤维持油水平衡的润泽状态。

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至于魔幻光透柔白防晒粉底乳则强调能以细微的光透柔白微球粉末帮助肌肤的折光率达到最佳状态,让肌肤在上妆后展现如丝缎般的柔白光透感,轻透的粉质不带给肌肤多余的负担。

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倩碧(Clinique)新推出的肌本透白隔离霜SPF40,因添入维他命C磷酸镁盐,是一款号称能防晒兼美白的新型态隔离霜,当中含有能击褪现有的色斑的洋甘菊精华,故也可预防新色斑的形成。

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至于超透感控油隔离霜,利用可减少脸部过多油脂分泌的海藻精华、与可以阻隔汗水的有机硅,提供油脸美眉炎炎夏日完备的防晒需求。至于特效防晒隔离霜SPF40,则以自然肤色的润色效果,隔离、防晒、抗氧化一次做足的机能满足一般肤质的消费者,100%不含香料,100%不含油脂,不会引发青春痘,通过眼科医生测试,敏感肌也能安心使

仿晒最健美

魅可(M.A.C) 全新推出的阳光仿晒慕丝,以可喷式轻淡凝胶成为专属双腿的隐形丝袜,由于具备抗水、不漂染的功能,上妆快又匀称,可用于双腿、双臂、肩膀与胸前,以及任何一处身体的部位,让人快速变身成一如安室奈美惠般的小麦肌美人。

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贝玲妃(Benefit)以假乱真仿晒乳,也是一款清爽薄透的仿晒乳,脸部及身体均可使用,涂抹瞬间就能紧贴肌肤,一点也不用担心流汗或沾染到衣服的问题,更能持色一整天,还可以当作修容产品使用,轻点在脸颊、鼻尖及脸廓线,立刻变成小脸元气美

防晒黑有理

理肤泉(La Roche-Posay)今夏推出UVIDEA全护脸部清爽防晒系列、以及高度防护需求使用的专业级ANTHELIOS安得利全护防晒系列。理肤泉在皮肤外层以独家专利Mexoryl? SX与Mexoryl? XL紫外线防御系统过滤UVA及UVB来达到防护的诉求,同时採用源自于赤道的创新成分翅果铁刀木Senna Alata萃取物,研发出从细胞核外层建构保护膜的技术,由皮肤细胞底层防御紫外线,内外双向保护DNA免受UVA侵

 

此外,为更清楚标示防晒滤剂对紫外线保护能力值,理肤泉采用欧洲化妆品委员会标识系数,发表IPD及PPD两项预防晒黑指数;其实,PPD与IPD指数是特别针对晒黑所发展的更精密指标,PPD8以上即等于PA+++的防护能力;所以安得利全护极效清爽防晒液等于3.5倍PA+++的防护力、而全护脸部清爽防晒液50也能提供高于2倍PA+++的防护力,相当能令怕晒黑的人安心。

 

 


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如何打造夏日的橘色晒伤妆

 

仿佛经过阳光炙烤的橘色腮红散发着诱人的运动魅力。

橘色晒伤腮红3原则

 

将腮红刷横向涂抹

从一侧脸颊至另一侧脸颊,沿着颧骨横向涂抹,仿佛晒过日光浴一般。

鼻梁处别忘涂抹

鼻梁处也要横向涂抹,将两边的腮红连接在一起。

颧骨上方可涂抹金色高光

颧骨上方眼睛下方,可以轻扫金色高光粉,令面部更闪耀。

Step 1:从一侧面加开始涂抹

以一侧面颊为起始点,向另一侧横向晕染橘色腮红。

 

Step 2:鼻梁也不要遗漏

鼻梁处也要横向涂抹橘色腮红,但面积不要过宽。

Step 3:涂抹另外一侧脸颊

横向涂抹另外一侧脸颊,注意高度与另一侧一样。

 

Step 4:最后按压蜜粉

最后按压透明的蜜粉,使腮红边缘变得柔

灵感源自极度富丽奢华的巴洛克式建筑、色彩浓郁艳丽的天鹅绒、炫目耀眼的金叶窗框。超柔滑的胭脂,注入绝美黄金图案加以装饰,令脸颊尽享立体奢华。

 

Rimmel明透柔亮膏体腮红

色彩细腻独特,多层涂抹仍显得明透柔和、不会有做作的厚重感。质感柔滑,易于延展不会有粘腻感、不晕染,效果持久鲜明。散发出些微甜蜜水果香

Lunasol焕亮腮红

在粉底之上打造洁净,清透肌肤的4色腮红。

 


柔和色泽提亮面部轮廓尽显柔美、细腻的柔哑妆容.灵感源自烛光掩映肌肤的摇曳光线独特液体配方,揉和极度精细珍珠粉末以提亮肤色,塑造整体妆容的完美基调

 

 


 

仿佛经过阳光炙烤的橘色腮红散发着诱人的运动魅力。

橘色晒伤腮红3原则

 

将腮红刷横向涂抹

从一侧脸颊至另一侧脸颊,沿着颧骨横向涂抹,仿佛晒过日光浴一般。

鼻梁处别忘涂抹

鼻梁处也要横向涂抹,将两边的腮红连接在一起。

颧骨上方可涂抹金色高光

颧骨上方眼睛下方,可以轻扫金色高光粉,令面部更闪耀。

 

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来源:女性时尚

测试你是属于哪种“白色恋人”?

     每年,我们都会和美白谈一场“恋爱”,其中有“欣喜”,也有“伤痛”。但就像恋人有时候并不互相理解一样,我们和美白之间也会有误会。

     首先要了解自己的美白需求,认识到自己是何种“白色恋人”,我们才能把这个春天变得更加甜蜜而唯美吧。


 

斑点淡了:做“无瑕恋人”

     肌肤困扰:有些人与其说是想美白,倒不如说是想去斑。斑点的种类很多,成因也不同。第一类是天生的斑点,如雀斑,与遗传有关。第二类则由于伤口发炎结痂产生了黑色素沉淀,如痘印。第三类是受紫外线照射,肌肤的自我保护系统运作,从而分泌出黑色素,如晒斑。第四类是受情绪、压力和作息等影响,从而产生的生理斑。

     解决方案:由于成因不同,解决各种斑点的方法也有所区别。天生斑,想要去除基本不可能。单纯性的黑色素沉淀造成的,如痘印、晒斑等,可通过局部、密集的美白,逐渐变淡。而生理不稳定产生的,在外疗时,更要注重内养。

     美白产品:如果你是有斑人群,美白淡斑笔之类的产品最适合你了。它的优势在于,目标小但效果强,可以针对斑点处集中使用,不用担心周围肌肤遭遇“美白过盛淘宝热门商品:

 

 

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夏日新宠,冰凉美味酸奶瘦身法

酸奶瘦身法需要每天坚持。1个月就可以看到明显的效果哦。而且酸奶可以调整畅道,恼人的便秘也会慢慢改善掉。

 

早晨起床时:

每天早晨起床,第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的,颜色浅些的。蜜水不能太甜,淡淡的甜最恰当。这样可以给身体补充水分而又滋润肠胃,预防便秘,还能保养声音。然后最好再喝一杯白开水,继续冲洗肠胃。

第二件事情就是喝一大杯酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.5%)当然可以。如果没有,用蛋白质含量>2.3%的普通酸奶也没有关系。注意不要买蛋白质含量>1.0%的,那不是真正的酸奶。

注意:酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。可以把它倒进一个盛过热水的小碗里面,很快就温暖了。但不要用微波加热以免把宝贵的乳酸菌杀死。

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上午工作时:

上午10点如果饿了可以吃一个小水果,如猕猴桃、油桃、橙子等或半个苹果,或一小把葡萄干等干果。

中午如果觉得胃里很饿,那么先喝一碗汤、吃几口粥或两片饼干。然后喝酸奶1杯。小杯酸奶(125毫升)就喝两杯。然后吃100克鸡肉/牛羊肉/鱼/内脏/血。这些东西主要补充铁。再加上一盘蔬菜,没有熟蔬菜可以吃小西红柿/大番茄/生菜等。餐后喝两杯乌龙茶消食。

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下午茶时间,饥饿高峰期:

下午4点饥饿的时候可以再喝一杯酸奶。

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晚餐前注意要吃少:

晚上餐前先喝一杯水或汤,然后吃一盘绿叶菜。放汤里面煮熟加鸡精,或者是加几滴香油凉拌。然后和中午一样吃一杯酸奶。注意过分饥饿就不能直接喝酸奶,要喝汤或吃些蔬菜,预防胃里酸度过高。餐后可以喝乌龙茶,但如果喝乌龙茶睡不着觉就喝菊花茶。

蔬菜必须要吃,它可以提供足够纤维素和维生素C,对于排出多余脂肪是有帮助的。

一天当中共喝800毫升左右的酸奶,加上50克粮食,100克肉/鱼,400克蔬菜,100克水果。全天能量1000~1200千卡,蛋白质65~70克,水份3000毫升以上,非常安全,可以坚持一个月。如果吃无糖酸奶,就可以多吃一些水果。

 

 

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来源:女性时尚

借点艺术灵感 打造瓷白美肌

     又是美白季,铺天盖地的美白新品扑面袭来,到底选择一款什么样的美白产品让爱美的姑娘们绞尽脑汁。其实,美白不仅是你渴望达到的一个理想状态,它也需要我们保持轻松愉悦的心态去做,享受这个过程。就好比打造一件瓷器艺术品,不可一蹴而就,需要构想-培育-锻造-技巧-保养几个阶段,你的美白大计也可以从中汲取灵感,去升华肌肤臻白的艺术境界。今年,不妨把美白当做你精心雕琢烧铸的艺术品,用一种艺术家的气质去完成你“细、透、纯、润”的美白理想吧。

 

  找准你的美白目标

  早几年提到美白,大家说得最多的就是“要像白雪公主一样白”,但现如今女人对美白的追求也越来越多,甚至出现了一些误区,好比有些姑娘们希望通过美白眼膜或是眼霜来去除黑眼圈。她们把太多肌肤状况统统归到了美白的范畴,反而分散了许多注意力。我们大都明白鱼和熊掌不可兼得的道理,就好像打造一件艺术品之前先要构思、确立一个基调一样,古朴典雅和抽象并不可能同时展现。美白也是一样,根据自己的皮肤状况确立自己的美白至高理想,抓主要矛盾,要通透还是要水润,要无瑕还是要亮泽,每个品牌也有自己的针对性。多关注那些能帮助你达到理想的产品,制订一个美白方案,别贪心,也别花心,这才是陪伴你在美白道路上一直走下去的灵魂所在。

 

  给美白培育良好“土壤”

  可能很多姑娘都有不少失败的美容经历,除了那些品牌夸大功效或不适合的客观原因,忽略了美白之前的皮肤状态调养也是关键问题。宛若要创造好的艺术品,要有好的原料做依托,培育好土壤,后期才能尽情发挥,注入艺术的气质血液。所以,美白工作进行之前你也要培养出一块最佳的肌肤土壤, 把皮肤调养到最佳状态,才利于接下来的美白熏陶,这方面往往是被人忽略,但又是尤为重要

 

  编辑建议

  1.选择汉方产品或添加植物精华的产品,配合适当按摩手法调理肌肤。淡斑的精华产品着重涂抹在颧骨、鼻翼等斑点密集的地方,尽量用食指、中指横向拉抹。

  2.如果皮肤有炎症会影响美白效果,可以把有舒缓、消炎功效的薰衣草、茶树等精油加入洗脸水中,从生活细节调理肌肤。

  3.如果你不能在晚上10点去睡美容觉,就一定要在这个时间对皮肤进行晚间呵护,晚霜、精华及时伺候。

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