现实生活中,每个人都会有自己的痛苦。如何面对这些痛苦?方法是什么?在这里,亚龙和你一同分享他每天都在实践的方法。
P:你钟爱存在主义心理疗法,关注存在的大问题。比如:我们存在的意思是什么?如何接受死亡?为什么?
欧文-亚龙:在美国,由于健康保险的限制,很多心理医生只能给患者进行短期治尹五这样仅能对某些症状,比如饮食障碍起作用。但是,还有很多人咨询更深入的问题,特别是身患重病或面临死亡的人。上了年纪、即将退休的人也总问:“我们都会死,我们如何面对这个现实?”当然,这些都是哲学问题,但却真正贴近我们每个人的生活。
许多病人告诉我,他们在敢于思考死亡问题之后,就变得更明智,内心更丰富。在遭到别人拒绝后也不再像以前那样不安,而更乐于先去做心目中最有价值的事情。为什么心理医生不利用这些认识为病人的生命带来改变?淘宝热门商品:
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