常作丰胸按摩不但能预防乳房下垂、外扩,还能刺激乳腺体、活化乳房的气血达到丰胸的效果、更可以让乳房集中间挺、美化乳型。丰胸按摩之前记得先抹上精油或乳液,以免伤到胸部肌肤喔!
1、虎口朝内双掌平贴于乳房上方,以中间三指向外侧
2、虎口朝外,四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房,左右各一百圈。
3、虎口朝外,中指与无名指两指由外往内(避开乳晕)在乳晕周围画小圈按摩乳房,左右各一百圈。
4、虎口朝内双掌托胸,涂按摩霜(避开乳晕),往上轻挤乳房五十下。
5、双掌轮流(避开乳晕)向上推拍单侧乳房,每边各三十下。
6、掌心朝上(避开乳晕),双手轮流抓提单侧乳房,左右各一百下。
7、两手同时将双乳向上抓起五十下(并可轻微加上按压乳房周围十
常作丰胸按摩不但能预防乳房下垂、外扩,还能刺激乳腺体、活化乳房的气血达到丰胸的效果、更可以让乳房集中间挺、美化乳型。丰胸按摩之前记得先抹上精油或乳液,以免伤到胸部肌肤喔!
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