胡静揭秘好皮肤修炼秘笈

日前，一向以艳丽形象示人的胡静，代言某护肤品并拍摄了一组素颜宣传照。

素颜胡静 淡雅美丽

日前，一向以艳丽形象示人的胡静，代言某护肤品并拍摄了一组素颜宣传照。淡妆的胡静，一脸清纯温柔的模样，笑容可人，有着让人羡慕的好皮肤，胡静说，运动、好心情和充足的睡眠是她的护肤法宝，另外，气功和瑜伽对调理身体很有好处，以内养外皮肤自然健康美丽

素颜胡静 淡雅

 

 

 

名模春晓 地狱式减肥法3大秘笈

　　美女有很多种，春晓的美，是那种百变小精灵式的。她妖娆无限，亦正亦邪，似纯洁无瑕的天使，又似暗地妖媚的小魔女。她是聪明淡定的女子，享得无数美誉之后，懂得如何索求自己想要的低调生活。她的笑容和眼睛仿佛珠宝般晶莹闪亮。淡漠的眼神背后，都有她与众不同的灵性跳

1、集中几天内一天只吃一顿饭，在下午4、5点钟的时候，喝一碗粥，加些小

2、做调节气息的运动，比如瑜珈，既可以排毒，又能增强体内的循环，一个星期做3次，一次一个半小

3、之后持续断食，一天只喝蜂蜜水和吃苹果，然后正常进食。

注：地狱式减肥法能够清理肠道，迅速减肥，但是一个月最好只尝试一次。

 

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